PLAC AWAY ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ

Η καλή στοματική υγιεινή είναι το βασικότερο όπλο κατά της τερηδόνας και της ουλίτιδας. Που σημαίνει σωστό βούρτσισμα το λιγότερο δύο φορές την ημέρα και χρήση οδοντικού νήματος το λιγότερο μία φορά την ημέρα.Σημαντικό προληπτικό μέτρο κατά της τερηδόνας αποτελεί επίσης  η χρήση των «αποφρακτικών οπών και σχισμών» των λεγομένων «sealants». Τα sealants αποτελούν λεπτό εμφρακτικό υλικό που καλύπτει σημεία της επιφάνειας των πίσω δοντιών που είναι επιρρεπή στην τερηδόνα, όπως επίσης επιφανειακές ρωγμές του δοντιού.Η λήψη του φθορίου βοηθά επίσης στην πρόληψη κατά της τερηδόνας. Το φθόριο ενσωματώνεται στο δόντι και κάνει το σμάλτο του δοντιού πιο ανθεκτικό στα οξέα. Το φθόριο περιέχεται σε οδοντόπαστες ή στα στοματικά διαλύματα.Αντισηπτικά διαλύματα όπως π.χ. χλωρεξιδίνης βοηθούν στην καταπολέμηση των μικροοργανισμών της στοματικής κοιλότητας.